برچسب ها - قهوه

برچسب ها - «قهوه»
کودکان زیر ۱۲ سال کافئین مصرف نکنند. کودکان ۱۲ تا ۱۸ ساله نیز نباید بیش از ۱۰۰ میلی گرم کافئین در روز مصرف کنند و زنان باردار باید در مصرف قهوه احتیاط کنند.
کد خبر: ۱۱۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۷

یک دلیل برای جایگزین کردن چای به جای قهوه ، محتوای کافئین کمتر آن است. کافئین می‌تواند تمرکز را افزایش داده و هوشیاری را تقویت کند، اما برای برخی، مصرف زیاد آن باعث عوارضی مانند بی‌قراری، بی‌خوابی یا تپش قلب می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۲