- حکم قصاص قاتل شهید رسول مهدویپور فرمانده انتظامی شهرستان زرندیه اجرا شد
- عکس مراسم تحلیف رئیس جمهور دونالد ترامپ
- بامو نمایشگر «پانورامیک» مدلهای آیندهاش را رونمایی کرد
- کدام میلیاردرها در مراسم تحلیف دونالد ترامپ شرکت میکنند؟
- رئیس قوه قضاییه: دشمن از طرق مختلف درصدد ایجاد ناامنی و اختلاف در کشور است
- انهدام دو باند بزرگ قاچاق سوخت در شهرستان بندرلنگه + عکس و فیلم
- عکس؛ حضور رئیس قوه قضاییه در خانه شهیدان رازینی و مقیسه
- دستگیری افرادی در رابطه با ترور قاضی علی رازینی و محمد مقیسه
- سفیر مالزی در ایران به تماشای نمایش «سوءتفاهم» نشست
- تصویر منتشر شده از فرد ضارب و سلاحش در اقدام تروریستی امروز واقعیت ندارد
- قاضی مقیسه و رازینی در تهران ترور شدند
- محسنی اژهای: رژیم صهیونیستی از روی استیصال و شکست آتشبس را پذیرفت
- با ممنوعیت تیکتاک در آمریکا چه اتفاقی میافتد؟
- پپ گواردیولا؛ جدایی از همسر، افتادن از خواب و خوراک
- کتاب «گلیچ؛ زبان پیکسل» با تالیف «نازیلا کریمی» رونمایی میشود
- دولت اسرائیل توافق آتشبس غزه و آزادی گروگانها را تصویب کرد
برچسب ها - «سلامتی»
روغن زیتونهای دارای طعم قوی همچنین چای، قهوه و شکلات تلخ منابع عالی «پلیفنول» هستند. مصرف بیشتر «پلیفنولها» میتواند علائم پیری پوست و اندازه دور کمر را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۹
مصرف الکل و کافئین، وعدههای غذایی سنگین، رژیم غذایی سرشار از قند و کربوهیدراتهای تصفیه شده با ایجاد نوسان در قند خون میتوانند منجر به بیداریهای شبانه شوند.
کد خبر: ۱۱۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
بیماریهای روانی در محیط کار فراتر از یک مسئله انسانی، به معضلی اقتصادی تبدیل شده که هزینههای سنگینی را از طریق کاهش بهرهوری، هزینههای درمانی و مراقبتی به جوامع تحمیل میکند.
کد خبر: ۱۱۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۷
برای اینکه یاد بگیرید در لحظه حال زندگی کنید و سطح اضطراب خود را کاهش دهید، در طول روز کاری به خودتان استراحت بدهید.
کد خبر: ۱۱۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۴
ویتامین D نقش مهمی در واکنشهای ایمنی ذاتی و انطباقی دارد. ویتامین D سلولهای «پاسخگوی اولیه» بدن را فعال میکند که به ماکروفاژها یا سلولهای دندریتیک معروف هستند و میکروارگانیسمهای مضر را پیش از انتشار شناسایی و خنثی میکنند.
کد خبر: ۱۱۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۲
یک دلیل برای جایگزین کردن چای به جای قهوه، محتوای کافئین کمتر آن است. کافئین میتواند تمرکز را افزایش داده و هوشیاری را تقویت کند، اما برای برخی، مصرف زیاد آن باعث عوارضی مانند بیقراری، بیخوابی یا تپش قلب میشود.
کد خبر: ۱۱۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۲
خوابیدن به پشت باعث شل شدن عضلات گلو و زبان میشود. این شل شدن میتواند به طور جزئی راههای تنفسی را مسدود کرده و در نتیجه باعث لرزش بافتها هنگام عبور هوا شود؛ به همین دلیل خرخر کردن ایجاد میشود.
کد خبر: ۱۱۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶