- حیات اقتصاد کشور مرهون تلاش کارآفرینان است
- بیانیه سپاه در رابطه با حمله نظامی به اسرائیل
- فیلم؛ پهپادهای انتحاری ایران در مسیر اسرائیل
- حمله نظامی ایران به اسرائیل آغاز شد
- «گنبد آهنین» اسرائیل چیست و چطور کار میکند؟
- دادگاهی در آرژانتین ایران را مسئول حمله تروریستی آمیا شناخت
- پنتاگون: اسرائیل از حمایت کامل آمریکا در برابر حمله نظامی ایران مطمئن باشد
- حمله نظامی ایران به اسرائیل جمعه انجام میشود
- موتورسیکلت «قرارهای یواشکی» رئیس جمهوری سابق فرانسه حراج میشود
- کارت سوخت ۲۰ میلیونی دروغ است
- جزئیات عفو ۲ هزار و ۱۲۷ محکوم
- ثبت نام خودروهای سایپا بدون قرعه کشی ویژه عید فطر ۱۴۰۳
- عکس؛ صورت کبود شده محمود احمدی نژاد
- بازیگران نمایش «عددهای نشده» معرفی شدند
- اطلاعیه قوه قضاییه در رابطه با بازرسی از رسانه فردای اقتصاد
- دلیل اعتراض کشاورزان اروپایی چیست؟
برچسب ها - «آجیل»
استرس باعث تغییرات فیزیولوژیکی مانند افزایش سطح هوشیاری، تنفس و ضربان قلب سریعتر، فشار خون بالا، افزایش کلسترول خون و افزایش تنش عضلانی میشود.
کد خبر: ۱۰۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
محققان در آمریکا دریافتهاند که مصرف تنها دو بار گوشت قرمز در هفته میتواند شانس ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ را در افراد بالا ببرد.
کد خبر: ۱۰۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
نیاسین در واقع یک مولکول کلیدی است که به انواع عملکردهای بدن کمک میکند و به ویژه برای پوست مفید است.
کد خبر: ۱۰۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
برای افزایش طول عمر، مردم نباید کربوهیدراتها را قطع کنند. برعکس، کربوهیدراتها باید بخش عمدهای از غذای دریافتی را تشکیل دهند، اما افراد باید این مواد مغذی را از غلات کامل دریافت کنند تا فرآوری شده.
کد خبر: ۷۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
به جای خوراکیهای شیرین، ساکنان مناطق آبی تمایل دارند از میان وعدههایی مانند آجیل ، خوراکیهای سرشار از فیبر و چربیهای سالم استفاده کنند.
کد خبر: ۷۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸
ورزش منظم در طول روز نیز باعث آزاد شدن اندورفین و کاهش سطح کورتیزول، هورمون استرس میشود.
کد خبر: ۶۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۲
گردشگران ایرانی از ۲۱ مارس (یکم فروردین ماه)، روز آغاز سال نو ایرانی میتوانند از ونزوئلا دیدن کنند.
کد خبر: ۵۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
لیمو، پرتقال و نظایر آنها از خانواده مرکبات سرشار از آنتیاکسیدانها و ویتامین سی هستند که تاثیر خوبی را بر دستگاه ایمنی بدن به منظور مقابله در برابر ویروسها خواهند داشت.
کد خبر: ۵۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
صادرات روسیه به ایران بیش از دو برابر و تقریباً ۳ میلیارد دلار است، در حالی که واردات از ایران به روسیه تقریباً ۲۲ درصد افزایش یافته است.
کد خبر: ۵۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
مصرف غذاهای سالم سرشار از مواد مغذی مانند پروتئین و فیبر میتواند به جلوگیری از این اشتیاق ناسالم کمک کند.
کد خبر: ۴۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
مهلت ثبت نام تسهیلات ۱۲ درصد برای ۱۴ گروه شغلی که پیشتر تا پایان شهریور تعیین شده بود، تا پایان آذر ۱۴۰۰ تمدید شده است.
کد خبر: ۴۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
اتاق اصناف ایران در اطلاعیهای از تمدید مهلت ثبت نام تسهیلات ۱۲ درصدی برای ۱۴ گروه شغلی و نیز تالارداران خبر داد.
کد خبر: ۲۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
ترکیب قهوه و زنجبیل یکی از قدرتمندترین ترکیبها برای مبارزه با رادیکاهای آزاد در بدن است. به خصوص آن که قهوه یک آنتی اکسیدان قوی است.
کد خبر: ۲۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۹
ماست پرچرب را انتخاب کنید، زیرا چربیهای اضافی این محصولات هضم را کند میکند و جهش قند خون را نیز کاهش میدهند.
کد خبر: ۲۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
مفیدترین آجیل ، که برای استفاده از آن عملاً هیچ گونه منع مصرف وجود ندارد، بادام است.
کد خبر: ۱۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸
ممکن است به این موضوع اهمیت چندانی ندهید، اما کبد شما به طور شبانهروزی و به سختی کار میکند تا شما را سرحال و سالم نگه دارد. بنابراین، هنگامی که از مراقبت مناسب کبدتان خودداری میکنید، ممکن است عوارض مختلف و مسائلی جدی برای کبد ایجاد شود.
کد خبر: ۱۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱
افت قند بهترین پیشبینی کننده گرسنگی و دریافت کالری متعاقب آن نسبت به اوج اولیه قند خون پس از غذا خوردن است
کد خبر: ۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷