برچسب ها - رژیم غذایی

برچسب ها - «رژیم غذایی»
رژیم‌های گیاه‌خواری مؤثرترین راه برای کاهش آثار ما بر محیط زیست است. پس از این تحقیقات، حتی خود پژوهشگران وگان شدند، زیرا نتوانستند راهی سازگار با محیط زیست برای پرورش حیوانات پیدا کند.
کد خبر: ۴۹۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵

بهترین روش برای مصرف کراتین، استفاده ۲۰ گرم تا ۵ روز و سپس ۵ گرم روزانه است و مصرف این مکمل باید با آب فراوان باشد و در صورت کم آبی، اثر سوء کراتین بر کلیه‌ها نمایان می‌شود.
کد خبر: ۴۸۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳

ماهی تن، شمشیرماهی، کوسه و شاه ماهی خال‌مخالی از جمله بدترین مواد غذایی برای ریزش مو هستند.
کد خبر: ۴۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۰

بسته ۳۰ گرمی مرغوب‌ترین و گران‌ترین نوع خاویار بلوگا در بازار ایران ۳۵.۶ یورو قیمت‌گذاری شده، ولی در فروشگاه‌های فرانسه این نوع خاویار با قیمتی بیش از ۳۸ یورو عرضه می‌شود.
کد خبر: ۴۵۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸

آکنه و خشکی پوست می‌تواند پیامد تغییرات هورمونی یا نتیجه انباشت آلودگی و میکروب باشد. با این حال کمبود برخی ویتامین‌ها در بدن با تغییرات روی پوست همراه خواهد بود.
کد خبر: ۳۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷

مردان حاضرند رنج اختلال نعوظ را به جان بخرند، اما حاضر به صحبت درباره آن نیستند.
کد خبر: ۳۳۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۲

این یافته‌ها قطعی نیستند، اما نشانه‌هایی از اثرگذاری ورزش بر جلوگیری از رشد سلول‌های سرطانی و درمان آن ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۲۸۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۵

جویدن آدامس پس از جراحی، یک روش موثر و کم‌هزینه است که به بهبود احساس بیماران پس از جراحی کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰

ماست پرچرب را انتخاب کنید، زیرا چربی‌های اضافی این محصولات هضم را کند می‌کند و جهش قند خون را نیز کاهش می‌دهند.
کد خبر: ۲۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳

نوشیدن مقدار زیادی آب، دهان را مرطوب نگه می‌دارد. جویدن آدامس‌های بدون قند یا مکیدن آبنبات‌های بدون قند باعث تحریک تولید بزاق و شستشوی ذرات غذا و باکتری‌ها از لثه‌ها و دندان‌ها می‌شوند.
کد خبر: ۱۶۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳

ممکن است به این موضوع اهمیت چندانی ندهید، اما کبد شما به طور شبانه‌روزی و به سختی کار می‌کند تا شما را سرحال و سالم نگه دارد. بنابراین، هنگامی که از مراقبت مناسب کبدتان خودداری می‌کنید، ممکن است عوارض مختلف و مسائلی جدی برای کبد ایجاد شود.
کد خبر: ۱۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱

ژنتیک هم عامل مهمی در بروز چاقی است و اگر اعضای خانواده شما چاق هستند شما نیز به احتمال زیاد در معرض آن خواهید داشت.
کد خبر: ۱۴۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹

در برخی موارد ابتلا به کووید در بیماری پره دیابتی منجر به ایجاد دیابت شده است.
کد خبر: ۱۴۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸

مطالعه‌ای نشان داد که نوشیدن نیم‌لیتر آب (حدود ۱۷ ساعت) قبل از غذا، به افراد دارای رژیم‌های غذایی خاص کمک می‌کند کالری کمتری مصرف کرده و ۴۴درصد وزن کم کنند، در مقایسه با کسانی که آب نمی‌نوشیدند.
کد خبر: ۱۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۵

سایت دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد فهرستی از ۱۰ ماده غذایی که رژیم غذایی سالم را تقویت می‌کند ارائه کرده است.
کد خبر: ۱۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲

کدو سبز منبع فراوانی از کاروتنوئیدها، از جمله لوتئین، بتاکاروتن و زاگزانتین، است که از انواع رنگدانه‌های گیاهی است که اغلب در میوه‌ها و سبزیجات با رنگ‌های زرد، قرمز و نارنجی یافت می‌شود.
کد خبر: ۱۲۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۱

دانه‌های شنبلیله را در طول شب خیس کنید. سپس آن‌ها را آسیاب کنید و به صورت خمیر در آورید. پس از آن، آن را به ریشه مو‌های خود مالیده و بگذارید ۱ ساعت بماند. در پایان آن را با آب سرد بشویید.
کد خبر: ۱۱۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹

زردچوبه از جمله گیاهان دارویی است که اثر آن بر تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از کرونا و بهبود بیماری کووید در قالب یک طرح پژوهشی تایید شد.
کد خبر: ۱۰۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۶

در قالب اجرای یک طرح پژوهشی در این دانشگاه، اثر زردچوبه در پیشگیری از کرونا اثبات شد.
کد خبر: ۱۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۶

آن‌ها معمولا برای لاغرشدن روش‌های اشتباهی را به کار می‌گیرند که نه‌تن‌ها آن‌ها را لاغر نمی‌کند بلکه به وزن‌شان هم اضافه می‌کند.
کد خبر: ۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱