برچسب ها - استرس

برچسب ها - «استرس»
منشاء افسردگی می‌تواند مشکلات فرد در محیط آموزشی یا محیط کار باشد، اما خود افسردگی نیز می‌تواند برای فرد در محیط آموزشی یا محیط کار مشکل‌آفرین شود.
کد خبر: ۱۰۹۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷

افراد ذاتاً یادگیرنده سریع یا کندی نیستند. این مسئله مربوط به توانایی آن‌ها برای یادگیری نیست بلکه مرتبط با نحوه استفاده از آن به طور کارآمد و موثر است.
کد خبر: ۱۰۹۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰

کنترل وزن بدن، قند خون، کلسترول و فشار خون در کنار حفظ رژیم غذایی و خواب سالم، انجام فعالیت بدنی منظم و عدم استعمال دخانیات می‌تواند روند پیری را حدود ۶ سال کُند کند.
کد خبر: ۱۰۹۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶

اتفاقی که روز شنبه افتاد، یک اتفاق کاملا طبیعی بود؛ مایعی بود که قرار بود به گاز شهری تزریق شود و همین بوی گازی است که شهروندان در خانه‌هایشان نیز استنشاق می‌کنند و هیچ ضرری ندارد و مسموم‌کننده نیست.
کد خبر: ۱۰۹۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴

مردان ۱۸ تا ۲۲ سال که بیش از بیست بار در روز از تلفن همراه استفاده می‌کنند، ۲۱ درصد بیشتر در معرض خطر کاهش تعداد اسپرم‌اند.
کد خبر: ۱۰۹۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۲

خندیدن باعث انبساط بافت درون قلب و افزایش جریان اکسیژن در بدن می‌شود.مردم باید سعی کنند حداقل دوبار در هفته کار‌هایی را انجام دهند که آن‌ها را بخنداند.
کد خبر: ۱۰۷۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

استرس باعث تغییرات فیزیولوژیکی مانند افزایش سطح هوشیاری، تنفس و ضربان قلب سریع‌تر، فشار خون بالا، افزایش کلسترول خون و افزایش تنش عضلانی می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

افرادی که از هر دو ماده حشیش و سیگار استفاده می‌کنند بیشتر احتمال دارد دچار اضطراب و افسردگی شوند.
کد خبر: ۱۰۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

رابطه جنسی برنامه‌ریزی شده را به‌عنوان بخشی از یک بازی شهوانی ببینید. این کار می‌تواند به زوج‌ها انگیزه بدهد که به آن هدف برسند.
کد خبر: ۱۰۶۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸

کارمندان چهار روز در هفته کار می‌کنند در حالی که حقوق یکسانی دریافت می‌کنند، مزایای یکسانی دارند و حجم کاری آن‌ها نیز دچار تغییر نمی‌شود.
کد خبر: ۱۰۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴

آرنولد شوارتزنگر گفت: پدرم، یکی از اعضای سابق حزب نازی بوده که زمانی که از جنگ بازمی‌گردد از اختلال استرس پس از سانحه رنج می‌برد.
کد خبر: ۱۰۵۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۹

ورزش جریان خون در سراسر بدن را زیاد می‌کند که باعث برانگیختگی و زیاد شدن میل جنسی (لیبیدو) می‌شود.
کد خبر: ۱۰۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳

تخم مرغ می‌توانند به کاهش استرس در بدن انسان کمک کند. یکی از عوامل کلیدی موجود در تخم مرغ، کولین است.
کد خبر: ۱۰۵۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸

ارگاسم یا ارضا جنسی رسیدن به احساس لذت جنسی شدید در طول فعالیت جنسی است که با رسیدن به آن قلب سریع‌تر می‌زند و تنفس نیز سنگین‌تر و سریع‌تر می‌شود.
کد خبر: ۱۰۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳

فشار خون بالا به‌عنوان فشار خون سیستولیک بیشتر از ۱۳۰ میلی‌متر جیوه (mmHg) یا فشار خون دیاستولیک بیشتر از ۸۰ میلی‌متر جیوه تعریف می‌شود.
کد خبر: ۱۰۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰

هر‌چه شدت ورزش بیشتر باشد، مفیدتر است. اعتقاد بر این است که ورزش از طریق مسیر‌های متعدد و با اثرات کوتاه‌مدت و بلندمدت بر سلامت روان تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۰۳۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲

سویا و مشتقات آن از جمله شیر سویا، توفو پروتئین‌های بافت‌دار سویا، آرد سویا و ادامامه (سویای نارس پخته شده در داخل غلاف) دارای ترکیبات ضدسرطان و ضدپیری هستند.
کد خبر: ۱۰۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵

او اعلام کرد که به خاطر استرس فراموش کرده که حجابش را کامل کند. او از مشکلات تمرینی گفت و اینکه ۳۲ سال دارد و هنوز بیمه و شغل ندارد، اما گفت عاشق ایران است.
کد خبر: ۱۰۰۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸

پژوهش‌ها نشان داده است که گیاهان می‌توانند به سلامتی کمک کنند، روحیهٔ را بهتر کنند بهره‌وری و حافظه را بهبود بخشند.
کد خبر: ۹۴۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸

٪۶۰ بدن ما از آب تشکیل شده است و مغز از بیش از ۹۰ ٪ آب تشکیل شده است از این رو حیاتی است که مخزن آب بدن را پر نگه دارید.
کد خبر: ۹۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸